Zmagasz się na co dzień z niepokojem i lękiem paraliżującymi Twoje działania i obniżającymi jakość Twojego życia? Leczenie zaburzeń lękowych Warszawa oferowane przez OCPC jest w takim razie odpowiednim rozwiązaniem, które pomoże Ci przepracować towarzyszące Ci trudności. Za sprawą naszego specjalistycznego wsparcia rozpoznasz utrwalone w Twojej psychice wzorce myślenia i przekonania będące źródłem przykrych objawów blokujących Twój rozwój i czerpanie satysfakcji z życia, a także nauczysz się, jak radzić sobie z trudnymi emocjami, by móc rozwinąć skrzydła.

terapia DDA DDD DDRR Warszawa

Interesuje Cię profesjonalna terapia lęku Warszawa? Zachęcamy do skorzystania ze wsparcia OCPC!

Leczenie zaburzeń lękowych Warszawa – kiedy warto je rozważyć?

Uczucia takie jak lęk, wstyd, niepokój, czy różnego rodzaju obawy są naturalnym i nieodłącznym elementem naszego życia. Niekiedy jednak przyjmują one nadmierną, destrukcyjną formę, przez co znacząco utrudniają codzienne funkcjonowanie, realizację założonych celów i utrzymywanie zdrowych relacji z innymi ludźmi. Związane z tym stanem objawy mogą świadczyć o tym, że mamy do czynienia z zaburzeniami lękowymi.

Symptomy zaburzeń lękowych mogą przybierać postać nie tylko dolegliwości psychicznych i behawioralnych, ale również somatycznych czyli takich, które nasz organizm odczuwa fizycznie. Skorzystanie ze wsparcia specjalisty oferującego fachowe usługi z zakresu: zaburzenia lękowe Warszawa powinna rozważyć osoba, która zauważa u siebie np.:

  • częste poczucie niepokoju, nerwowości i natrętnych myśli,
  • problemy z koncentracją uwagi i roztargnieniem,
  • kłopoty ze snem,
  • częste występowanie wzmożonego napięcia mięśni, suchości w ustach i przyspieszonego bicia serca,
  • intensywne unikanie miejsc i sytuacji kojarzących się z narastającym niepokojem,
  • zachowania kompulsywne, takie jak m.in. bardzo częste mycie rąk.

Jeżeli podejrzewasz u siebie problemy na tle lękowym, to zachęcamy do kontaktu z Ogólnopolskim Centrum Psychoterapii i Coachingu. W ramach naszych usług zapewniamy profesjonalną pomoc osobom, które chcą podjąć leczenie zaburzeń lękowych w Warszawie.

Grupowa terapia lęku Warszawa – okiełznaj emocje i uwolnij swój potencjał

Irracjonalny, przytłaczający lęk skutecznie utrudnia codzienne życie i staje borykającej się z nim osobie na drodze do szczęścia. Jeśli zmagasz się z tego rodzaju problemem, to skorzystaj z szansy na zmianę tego niekorzystnego stanu i udaj się na proponowaną przez nas terapię lęku w Warszawie. Odbywa się ona w ramach profesjonalnej grupy terapeutycznej prowadzonej przez Annę Prokop – wykwalifikowaną terapeutkę z wieloletnim doświadczeniem w pracy m.in. z pacjentami cierpiącymi na zaburzenia lękowe. W trakcie spotkań grupowych nauczysz się spoglądać na swoje dotychczasowe schematy myślowe, przeświadczenia i nawyki z innej perspektywy, przepracujesz trudności, z jakimi się zmagasz i poznasz efektywne sposoby na radzenie sobie ze swoimi emocjami. Panująca podczas spotkań przyjazna, pełna empatii atmosfera oraz mocne wsparcie płynące zarówno ze strony naszej terapeutki, jak i innych uczestników grupy terapeutycznej pozwolą Ci z czasem przełamać swoje blokady i rozpocząć nowy etap w życiu. Zapisz się naszą terapię lęku w Warszawie i przekonaj się, że strach ma wielkie oczy!

Zachęcamy również do zapoznania się z innymi usługami, jakie oferuje nasza renomowana poradnia psychologiczna Warszawa. Wśród nich znajdują się m.in.: